The best Side of أخطر شهور الحمل في السفر

The best Side of أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو العرق الغزير.

جدول غذائي للأم المرضعة

هناك بعض النصائح الهامة التي يجب أن تنتبهي لها قبل ركوب الطائرة.

تجنبي الأطعمة والمشروبات الغازية قبل السفر، من أمثلة الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها: البروكلي والصودا الغازية.

الحمل والولادة أخطر شهور الحمل في السفر الحمل والولادة

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها؛ للتأكد من أن رحلتك آمنة ومريحة:

فهو من أمراض لا يجب أن تصاب بها الحامل لأنه من الأمراض المعدية بشكل كبير وإن حدثت الإصابة في نهاية الحمل، ينصح بالولادة القيصرية حتى لا ينتقل المرض للطفل خلال الولادة.

أثناء رحلة السيارة، اجعلي كل يوم بالسيارة أقل فترة ممكنة. ارتدي حزام المقعد في كل مرة تقومين فيها بركوب سيارة.

 ينصح للحامل بارتداء حزام الأمان أثناء الجلوس في الطائرة. كذلك لا توصي بالسفر جواً للحوامل اللاتي يعانين من ظروف طبية أو توليدية قد تتفاقم بسبب الرحلة أو قد تتطلب رعاية طارئة والتحقق من حالات الطوارئ المتعلقة بالتوليد الأكثر شيوعاً في الثلثين الأول والثالث من الحمل.

تحتاج الحامل عند الرغبة في السفر بالسيارة إلى اتخاذ بعض الاحتياطات التي من أهمها كا يلي:

لا يمكن للمرأة الحامل تجنب كل مصادر العدوى أثناء الحمل، ولكن يمكنها اتخاذ بعض الخطوات لتقلل من احتمالات نور الإمارات إصابتها بأمراض خطيرة لا يجب أن تصيب الحامل، وتشمل:

الحمل والولادة أهمها أنه يعوض نقص الحديد.. فوائد العدس أثناء فترة الحمل

يمكن أن يزودك التأمين بمكان وكيفية الحصول على الرعاية الصحية، خاصة إذا كنتِ مسافرة دوليًا. قد يعجبك هذا أيضًا:نصائح نور الامارات للعناية بالبشرة خلال رحلات السفر الطويلة

أحضري معكِ أي أدوية قد تحتاجين إليها، بما في ذلك الأدوية التي يوصي بها طبيبك، مثل الفيتامينات الأساسية.